腹ごなし程度に５５分。

足が鉛の様に重く、

走る気力は全くなし。

よって、

純ウォーキングで５５分。

ちょいと

オーバーワーク気味。

明日は

休足日にしようと思います。

ほな、

今日も１日、お疲れ様でした。