目標設定は適切に! | 日の出滑走隊員『5時から男』のブログ

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基本的にはスキーブログですが、
大部分はクダラナイ内容です。


レベルの低かった昨年の自分は、
ずいぶん前に追い抜きました。

次の目標は、
一昨年の自分。

でも、
一昨年の同時期と
今の自分を比較すると
気持ちが萎える。

その差1.5kg。
この差をつめるのは
容易じゃないのよ。

photo:01




スキーも同じ、
目標を高くし過ぎたり、
結果を求め過ぎると
苦痛になります。
(昔な誰かさんの様に 笑)

少しづつコツコツと。

ちょっと上に目標を設定し、
目標に近づいたら
また目標を
ちょっと上に設定し直す。

この繰り返しがよろしいと
思います。


とりあえず、自分の目標は、
破線に遅れをとらない事(笑)

それを
コツコツと継続していれば、
一昨年の自分に
追いつけるでしょう!

photo:02




走ってこよー。


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