ダメダメお疲れ様です。夕食時にビールを飲まず、気合十分でランニングに出かけましたが、十分だったのは、気合だけでした。体がついて来ず、ランニング2周、ウォーキング2周で終了。今月のノルマを達成し、気が緩んだかな?ダメダメです(泣)明日は頑張れるのか?そんな気は・・・、全くしない(笑)今日も1日、お疲れ様でした。8月累計ランニング76周ウォーキング41周iPhoneからの投稿