走り始めたのが、７月頭。
体重の記録を付け始めた
７月９日が６７.６ｋｇ。
モチベーション維持の為、
体重計測は、ランニング後など
その日、最も低い値が出そうな時に
行ってます。
悪い値が出ると、
モチベーション下がるからね（笑）
でも最近は、悪い値が出ると、
歯止めをかける為に、
走る事もありますね。
８月３日、１５日、１８日と
三たび記録した６５.２ｋｇの『壁』
を１６日振りに更新。
あくまで一時的な値ですが、
努力の結果が、数値で表れると
嬉しいですね！
一時的な値が下がると言う事は、
平常時の値も下がっていると言う事
でしょう！
頑張ったご褒美。
標準は、
１１月下旬のシーズンインです！
目標は、平常時に６４ｋｇ。
引き続き、頑張りたいと思います。
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