無題

おはようございます。

朝練に行く予定でしたが、
寝坊しました。
目覚ましをセットし忘れ、
目覚めたのは、５時過ぎ。
行く気が削がれ２度寝。

６時半過ぎ、活動開始。
インラインの代わりに、
ランニングに出掛けましたが、
一昨日の１０㎞完走の
疲れが抜けず脚が重い。
早々に、ギブアップで
ウォーキング２周のみ。
根性なし。
夜もランは厳しそうです。

帰宅後に腹筋をやりました。
７０×１セット。
５０×３セット。

さて、今日はどうしましょう。