おはようございます。
今日は曇り。
絶好のインライン日和。
昨夜、ビデオを見て
気になった事があり
平日朝練を実践してきました。
６時半滑走開始。
７時１５分まで２０本弱。
７時４０分駐車場発。
８時１０分会社着。
ちょっと忙しなかった。
もう３０分早めた方が良さそう。
今日のテーマは、
『内股関節を曲げない事』
ハマりました(^_^)v
汗処理対策は、水２０リットル。
多すぎた。
半分でも十分でした！
課題１つの確認には、
１時間で十分かな？
それ以上は、
仕事に影響しそうだし…。
では、今日も１日頑張りましょう！