仕事の話じゃないです！
筋肉痛が
やっと癒えたと思ったら、
今度は膝痛。
昨夜まで何ともなかったのに…、
今朝、起きたら左膝に結構な痛み。
寝てる間にスクワットでもしたか？
階段の上り下りが苦痛です。特に下り。
左足より右足を下ろす時、
左膝が曲がる時に痛みが大きい。
膝頭を触りながら、
足を曲げたり伸ばしたりすると、
カクカク、コキコキいいます。
ちょっちヤバそう。
膝と腰だけは痛めたくないのだが…。
大事にいたらぬよう願ってます。
今日は、早めの帰宅。
帰りに、平日インライン用
汗対策アイテムを購入して来ました。
出番は何時かな～？
暫くは、大人しくしてます。
ほな、…。