オーストラリアのゴールドコーストでナチュロパス（自然療法士）をしております。
ホームページ是非覗いてみてください
ホームページ：Manadelfin by Naturopath Arisa
コンサルテーションでは、妊活サポートや妊活前のデトックス、アトピー、リーキーガット、癌治療中の栄養サポートなどをしております。
ただ、ずっと若く美しくいる為のアンチエイジングのサポートだけという方も多くいらっしゃいます
SBSのゴールドコーストレポーターをさせて頂くようになって、早いもので
年
毎回楽しくお喋りをさせて頂いております。
今回は、ゴールドコーストのコロナロックダウン状況についてお話ししております。
今夜10時放送です
お時間ある方は是非↓
先週の土曜日から、クイーンズランドではロックダウンの一部解除が始りました！
一部閉鎖されていたたビーチも全て解禁となったり、ピクニックもオッケーになりました
なので早速
公園でピクニック
カシューナッツで作ったローケーキと、パッションフルーツ、ハーブティーでまったり
なんか、久しぶりだなぁ
あと解禁になったのは、不要不急の買い物がオッケーになった事！
本屋さんに行ったり、洋服を買いにいったりできるようになりました。
週末のショッピングセンターは、久しぶりにたくさんの人を見たなーっていう位混んでいました
前はこれが普通だったのに、なんだか不思議な感覚でした。
あとは、お客さんをお家に2人までなら招いて良い事になりました！
早速ナディアとディナー
ゴールドコーストは秋を迎え、一気に肌寒くなったので冬のデザートを作りました
アップルクランブル
レシピをちゃんと読まず、全ての材料を混ぜて焼いてしまいましたが
なかなか美味しかったです
なかなか美味しかったですこれに、PANAのチョコミントアイスクリームをトッピングして頂きました
バナナケーキは週一で焼いてるような？？
もちろん、私が作るデザートは全て
グルテンフリー
シュガーフリー(メープル代用)
デイリーフリー
食品添加物フリー
アルミニウムフリー
です！
ビーチに癒されてストレス発散
皆さん毎日大変ですが、適度に運動して、栄養のあるものを食べて、一日一回は笑って、ストレスをためないようにして下さいね
コロナパニックが早く終わりますように
私はいい加減旅行に行きたいです✈️