10月を振り返る!10月の結果です! 朝一番に体重計測するんだけど 外出するため朝からバタバタしてて 体脂肪が40%。。。 一晩で5%以上増えるなんてありえない!! 急いでいたので2回めの計測は無しに。 結局、わたしの10月最終日の体脂肪。 計測不可にしました。 体重 51.8㎏(前月 51.6㎏) 体脂肪 計測不可 (前月 30.8%) 急いでたのは 余裕をもって船に乗りたかったから。 この先のことは また次回に