奈良でcafeと
アロマ・ハーブの教室
幸せの扉を開ける教室
をしている
セラピストさと美です。
ブログにお越しいただきありがとうございます＾＾
自然療法・ナチュラルケア講座
アロマ・ハーブのクラフト作り
各種受け付けております。
申し込みフォームよりお問合せ下さいね。
ハーブ石鹸・アロマバスソルト・コネコネ石けん
アロマスプレー（虫よけ・風邪予防・便座スプレーなど）
オリジナルハーブティー
その他お問合せください。
☆今までのお仕事☆
・Caféでの教室・各種出張教室
・幼稚園・小学校などのＰＴＡ活動家庭教育学級
・企業依頼の講師業やイベント
・各種イベント出店
・年配者向けのアロマ講座
インフルエンザが流行中！！
って言ってもね
私は、あまり気にしてないのですが(^▽^;)
赤ちゃんや
小さいお子さんがいるご家庭や
年配者の方
持病のある方
などね
抵抗力が弱ってる方がいるご家庭は
注意しなきゃです！
でも、そうじゃない場合は
このマスコミが煽るインフルエンザ情報に流されない方が・・
って思ったりします。
確かにかかった時は、しんどいですけどね。
でも、言ってみれば風邪と一緒というか
風邪の強いバージョンでありますが
そこまで恐怖に感じることもない。
恐怖を感じる前に、
インフルにかからないためには？
インフルにかかった時は？
など
きちんとした知識や情報を知っておくこと！
こっちの方が大切だと思います。
インフル行ったら病院に行って薬飲めばいいや。
とか
インフルの予防接種受ければいい。
とかね。
それらも自分で調べて納得した上で受け入れて欲しいです。
わが家は、基本この時期はアロマの力を借りています。
他にも
緑茶や紅茶、湿度、などをミカタにして♪
今までもこのブログで色々と書いて来ました＾＾
アロマを家で焚くには、どの精油？
もしかかった時は？
外出中の予防法は？
などなどね。
うがいに関しても
イ〇ジンなどうがい薬を使うよりも
紅茶や緑茶でうがい。
市販されてる風邪シロップよりも
はちみつ。
なども書いています。
今、わたしがはまってるのが
ユーカリシャワー！
これでインフル予防とかには、ならないけどね。
スッキリして気持ちいいし
鼻詰まりや
ちょいと喉が痛いかなぁ？
て思う時はおススメです。
ユーカリの枝を
30センチ前後で切って束ねて
お風呂場につるしてバスタイムを楽しむ♪
それだけ
小さく切ってシャワーヘッドのところに
くくってもいいし
長目に切って
わが家は、お風呂場の干すための棒につらしています。
スッキリするし
見た目もかわいいし
良い感じですよ♡
小さいお子さんや
犬や猫がいるご家庭では、しないでくださいね。
ユーカリは育てやすいハーブです。
ぜひ、鉢植えで育ててみてくださいね＾＾
さて
アロマで風邪・インフル予防教室します。。
毎年、してる教室。
今年は、してなかったけど(^▽^;)
やっぱり開催します。
知りたいな～って思った方
お待ちしております♪
☆アロマで風邪・インフル予防講座☆
・内容 アロマやハーブのインフルエンザ・風邪予防
・予防に使えるアロマ
・使うときの注意点
・インフルや風邪の時のアロマの使い方
・健康ノートの書き方
・アロマのマスクスプレー作り
・時間 90分
・料金 3800円
・場所 当ｃａｆｅ または出張もします。
日程
午前 10時～11時半 午後 1時～2時半
1月
24日 終了
25日 終了
31日 午前⭕ 午後❌
2月
1日 午前⭕ 午後⭕
7日 午前⭕ 午後⭕
8日 午前❌ 午後❌
15日 午前⭕ 午後⭕
21日 午前⭕ 午後⭕
22日 午前⭕ 午後⭕
28日 午前⭕ 午後⭕
上記の日程でご都合の良い日にお申し込みください。
午前か午後かでお申し込みください。
質問・問い合わせはコチラ⇒
お申し込み・お問い合わせ