月の癒し
を読んでから
前以上に月との関係を取り入れてみたくなりました。
私自身
自然体で生活する。
自然の流れで生活する。
という考えのもと
月のリズムとは切っても切れない。
そしてもっと月のリズムを大切にしなきゃと
思っています。。
マクロビでも月のリズムに合わせての食事法があります。
そして
女性にとっても大切な月のリズムと月経の関係。。
やっぱり月のリズムを意識して生活したい。
宇宙のリズムを感じて女性本来のサイクルを作る
これって大切なことなのかも。。
新月は浄化のパワーが強いとき。。
そして新しいことをはじめるのに最適。
食べ物も意識したいと思う*
月の満ち欠けによってのハーブティもあります。
ちゃんと
新月・上弦･満月･下弦
のハーブティがあります**
夜のリラックスのお茶をこのお茶に変更。
どんな変化があるか？
また報告しますね。。
