私の住んでる奈良は夏日の30度を越えました！
明日も28度の予報。。
今年の梅雨は空梅雨でしょうか？
来週辺りから・・・ボチボチと降りそうですが・・
雨が続くと洗濯物も困るし鬱陶しいけど・・
やっぱり雨は必要**
ちゃんと降って欲しいですね。
さてさて
暑くなるとツイツイ冷たいものが恋しくなる季節です！
でも暑い季節こそ冷えが身体に入る時期
冷えとりLifeをしてる人はご用心の季節です。
冷えとりをしてない方も冷えに気をつけましょう。
この季節、冷えとり靴下を履くのが面倒に思うときもあります。
とくにお風呂上り。。
暑いです。
履いてしまえば心地いいんですけどね＾＾
でもでも、やっぱり頭寒足熱は大切。
毎日、履いてます。
（出かけるときは・・・履かない時が増えてきたけど＾＾；）
この暑い季節
冷たい飲み物・冷たい食べ物
が美味しいですね。
でも暑いときこそ熱い飲み物・食べ物を！！
そのときは暑いけど・・・
後でスーッと気持ちよく汗が引き涼しくなります。
クーラーなどで身体も冷えるし中から温めましょ**
アイスコーヒーもビールも好きなのでやめれないけど・・
ビールは一日一本必ず飲むけど・・＾＾；
それ以外は温かい飲み物です。
友達の家に行っても温かい飲み物・・
（面倒かけてますが・・・＾＾；）
これからもっと暑くなる季節！
冷やさないように心がけましょう
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