こうのとり助産院の 産後の養生ご飯

こうのとり助産院の

産後の養生ご飯


出産で失われた血と気を補い

身体の潤いを保ちながら水分の代謝を促すメニューは

産後の体と心に染み渡ります^_^


1日目の夕食





2日目の朝食



2日目の昼食



2日目の夕食




3日目の朝食



3日目の昼食




3日目の夕食



4日目の朝食




4日目昼食



4日目、最後の晩ごはんはお祝い膳





5日目　退院日の朝食



ごはん担当は薄井史子さん

大変お世話になりました^_^


こうのとり助産院