気力アップ アーモンドミルクスムージー

365日のスムージー

今日は

「気力アップ アーモンドミルクスムージー」

バナナ     1/2本

完熟苺      小さめ5〜6個

パイナップ      ひとかけ

アーモンドミルク     250〜300cc

（一晩浸水させた生アーモンド  ひとつかみ弱に水200cc）

セロリ茎     3cm

ディル     5cm