いまさらですが・・・最近、無理がきかなくなってきていることを痛烈に感じております。
リカバリーに要する時間が半端ない(-_-;)
運動するとすぐ息が切れる・・・心肺機能も確実に低下しております。
なんか、くやしい。。
そして、やたらと気になるY酒製造会社のCM。
『女性は7の倍数、男性は8の倍数』に不調が…ってやつ。
わたくし、ことし、満年齢で7の倍数になりますが・・・
体調の変わり目?
まさに、『養生』が必要なとき?
はぁ~改めて、自分の体をかえりみたいと思います。。
はぁ~歳って、みんなに平等に訪れるものなんだろーけど・・・はぁ~