こんにちは😃
これから、紫外線が強くなったり、汗をたくさんかく季節が来ます
生徒さんや会員さんの困りごと
生徒さんや会員さんが結構困っていて話題になること…実は、テニスのテクニックや戦術の事だけではありません
こんな話題もあるんですよ
それは《お肌の乾燥対策》です
この頃って１年中、何らかの要因でお肌が乾燥することがありますよね
春先は花粉症などのアレルギーが引き金になったり、夏は当然紫外線や汗、秋は冬に向けて湿度や低下しやすくなったり、夏の疲れがお肌にも出る…冬に関しては言わずもがなです
いろいろ試した結果…
私もこれには悩まされました
もともとお肌が弱いところもあるので、外からのダメージは、より出やすいかもしれません
さらに、「これいいよ」と噂の商品を使って、ピリピリしてしまったり、赤くなってしまうという事も経験してきました
こうしていろいろと試した結果…
これは生徒さんにもお伝えしているのですが、結局これに落ち着いたという２品…
ニベアクリームとヴァセリンです
洗顔後のニベア…日焼け止めを塗る前のヴァセリンという感じです
夜洗顔の後のニベアはかなり塗ります…なじむまで、自分の顔が白くなるくらい…
ヴァセリンは、あんまりたくさん塗ると日焼け止めも弾いちゃうので、薄～くまんべんなく塗ります
この２つを使うようになってからは、例えば【日焼け止めを塗っても肌が荒れたりしなくなった】【外からの刺激でかゆくなったりしなくなった】感じがします
見つけてみてくださいね
以前は、ちょっとお高いものも試したりしたことがあったのですが、スポーツしていると一日の中で顔も体も洗うことが多いですから、そのたびにお高いのを使うのは…という気持ちになってしまって、チビチビ使った結果、意味なかったという経験もしました
そして、ひょんなことから原点回帰みたいになった結果、それが自分には合っていたという事で、ずっと使っています
生徒さんでも、この頃はアレルギーがある方も少なくないので、そんな方が使ってみると「結構よかった」という感想だったので、普段からいろいろと悩まされてきていることが、ここにきてお役に立ったかもしれません
これがあなたの救世主になってくれるかはわかりませんが、身近なところにヒントがあるので、良かったらあなたに合う一品を探してみてくださいね
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