こんにちは😃
関東は、週明けから良く雨が降っています…時には、「屋根に穴が開くんじゃないの！？」というくらいの、大粒の雨が強く…
さて、今日は、私自身の試合のことを…☺️
実は、この頃…というか、コロナで試合がなかったのが再開してからずっとなのですが…ずーっとテニスの内容がおかしかったのです
最初は、「練習もできなかったり、トレーニング施設も使えなかったし…試合もできていなかったから、勘が取り戻せてないのかな」って思っていたのですが、これだけ長いと完全に『何か忘れちゃってる』としか言いようがない
自分の感覚的にもおかしいな…と思うところがあったのは確かだけど、それが何かなのかがわからない
そして、その不安もあったのか、ボールへのアジャストができてないことが多くて、「そんなミス、する！？」というミスをする…
練習でも、気を遣う場面が今までとはまったく違ってしまっていて…
そんな状況の中で迎えた先週の試合…1年ぶりくらいで会ったお友達…自分が指導している選手を連れてコーチとして会場に来ていました
そして試合内容は散々…ボールに間に合ってないわけではないのに、ミスやミスヒットを量産…ポイントの取り方が見えてきていても、そこにボールを的確に送ることができてないから、「そこに行ったら、やられるでしょ」というところにボールが行ってしまったり…
試合をしながら耐えていたし、その時に思いつく最大限の工夫をしたけれど、結局取り戻せず…
そして、試合が終わってから、何となくその友達を探していました
「いた！！🤩」
ふらふら～っと近づいていったら、パッとひと言…
「ちなっちゃん、目だよ、目」
そして、少し説明をしてくれました…そして、これが、私の違和感の多くを解決に導いてくれることになるのは、聞いた瞬間わかりました💡
そして、その夜に早速調べて改善への取り組みを…
「あれ？こんな一瞬でも、全然違う…」
翌日、更に調べたり、自分でできることに取り組んだり…すると、ヒッティングの感覚がかなり変わりました…レッスンでも、練習でも
そして、今週も試合でした
試合のような緊張感のある状況でも、同じように感じることができるのか…そして、それがプレーの内容に良い影響が出るのか…
試合…本当に効果を感じることができました
ちょっとしたボールの変化に対しても、自分のボールタッチが出せる…試合をしながら、「ぬおぉぉぉ～っ！💡」って思っていました
そして、その効果を感じることができたからこそ、とっても気になったのが『曇天🌥』
私は、目が弱かったり、光に過敏なところがあったりします
『曇天』の雲に太陽の光が反射している感じであったり、ドーム屋根のインドア、白っぽい壁に太陽の光が当たって反射している状況など…とても苦手です
そして、頭痛を起こすことも少なくない😵💫
今週の試合も、途中からそのような状況になってしまって、せっかくのトレーニングも「この状況では、やっぱり見えないのか…」と、学びました
そこで、自分が思いつく手段を考えて…
曇天用のサングラス！！🥸
善は急げということで、曇天用のサングラスをチェック…きちんと専門家にもアドバイスをいただきました
前置きが長くなりましたが、そんなこんなで私は新兵器を手に入れました
それがこちら💁🏻♀️
EVZero Path【アジアフィット】OO9313-1738（ポリッシュドホワイト/プリズムローライト）です
レンズの色、うす～いピンクです
もともとレッスンでEVZeroを使っているのですが、この軽さやフィット感のおかげで、サングラスをしてプレーすることが嫌じゃないというシリーズなのですが、その同じシリーズに曇天向けの薄い色のサングラスがあるというのは、本当に嬉しいです
今日は雨なので、これを使ってプレーすることはできないだろうなって思うのですが、これでボールが見やすくなるかどうか…というより、頭痛せずに過ごせるかどうか…というのを実感するのが楽しみです
皆さんも、お勧めのギアがあったら、是非教えてくださいね
ところで…マインドセットやオンラインレッスンについて、noteに記事をアップし始めました
こちらのアメブロにはテニスのテクニックやメンタル、コンディショニングなどを、noteにはテニス以外にも役に立つマインドやオンラインレッスンの方法・効果などを書いていきます
是非、併せてご覧くださいね
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