こんにちは😊
昨日アップいたしました『ボレーの構え…間違いあるある その１』はご覧いただけましたでしょうか？
まだの方は、下のリンクからご覧ください👇
ご自身のボレーの構え、チェックしてみていかがでしたか？
昨日は、『ラケットを腕や地面に対して垂直に立てて構えてしまうパターン』をご紹介しました
本日は、もう一つの『あるある』とも言える『ラケットを腕と一直線になったり、地面と平行に構えてしまうパターン』をご紹介します
下の写真をご覧ください💁🏻♀️
もうこれでおわかりですよね…昨日の『垂直パターン』とは打って変わって、ラケットが寝ています😪
これは、まだ手が小さいちびっこであったり、ラケットが重いと感じる女性の方に多いようです🧒🏻👦🏻
だんだんラケットを支えられなくなってきて下がってしまう場合もあれば、そもそも正しい掌の感覚を身につけていないことがラケットを寝かせてしまう原因にもなるようです🤔
こういう感じの準備になってしまうと、『ラケットが垂直』の時と同じように、上手に打てる打点の高さの幅が狭くなってしまうのは言うまでもありません
更に…結構手首や肘などを痛めてしまう方もいらっしゃるんです🙅🏻♀️🏥🤕
力をラケットやボールにうまく伝えることができず、相手からのボールの力に負けてしまったり、自分のラケットの重みに負けてしまうこともあるようです
ですので、『垂直』もよくありませんが、『平行』もお勧めできません
『垂直』『平行』どちらかに当てはまりそうな方は、是非この機会に改善していきましょう
明日は、改善するのに役立つ、感覚のつかみ方をご紹介していきますね😊
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