テーピングでの肌荒れ対策 | テニスのプライベートレッスンプログラム CNT Natural Tennis のブログ

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テニスプレーヤーとしてテニスコーチとして活動している中で気づいた事や考えていることを、皆様にお役立ていただけるように記事にしていきます
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 こんにちは😃

 

 テニスをプレーされている方の中には、テーピングを貼ったりサポーターをされている方もいらっしゃるかと思います🤕

 

 私は、テーピングを使うことが多いです…『キネシオロジーテープ』です

 

 ですが…とにかくかぶれます😭

 

 「こうしたら、お肌への影響は出ないんだよ」っていう貼り方やはがし方をたくさんの方が教えてくれましたが、当日や翌日、はがした翌日からかゆみが出ることも少なくありませんでした⚡️😢

 

 大会期間中、毎日のようにトレーナーさんにお世話になっていた時は「かわいそうに…この上から貼るのは心苦しい」とか言われて、絆創膏の上から貼ってもらったこともあります

 

 試合の動画をチェックしていると、試合中にもかゆかったらしく、ポイント間にやたらと患部を触っているときもありました(まったくの無意識です)😂

 

 とにかく、キネシオロジーテープもそうですが、スパイラルテープやサージカルテープ・湿布など、いろいろかぶれました

 

 そして…この私の苦しみを解決してくれるものが、このコロナの自粛期間中に偶然にも見つかったのです❗️

 

 これを使い始めてから、私のお肌が【テーピングかぶれ】に悩まされることが圧倒的に少なくなりました

 

 身近にもかぶれるという方がいらっしゃるので、もしかしたらたくさんの方のお役に立てるかもしれないと思い、今日ご紹介します💁🏻‍♀️

 

 それは…じゃじゃ~ん


 

 ココナッツオイルです🥥

 

 出会いは偶然で…この自粛期間中に知った世界的に活躍されているメークアップアーティスト💄の方が、スキンケアに使うと良いとご紹介くださったことです

 

 それをお風呂上りにお肌に塗ってみたところ…翌日には赤みが引いて、同じところにテープを貼ることができました

 

 更にココナッツオイルを毎日続けていたら、連日同じところにテープを貼っても、かゆみや赤みが出ることはほとんどなくなりました😱😱😱💕

 

 きっかけはメイクでしたが、今は違う方向からも私を助けてくれています

 

 この時期になると、寒くて固まってしまうので、毎日湯煎して使っていますが、湯煎をめんどくさいと思わないってことは、それだけ私には必要なんだなって思っています

 

 もちろん、ココナッツオイルが体に合わない方もいらっしゃるかもしれませんので、ご自身のコンディションをチェックしてほしいのですが、「良いかも」って感じた方は、一度試してみてくださいね😊


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