みなさま、こんにちは。
細胞レベルからのパフォーマンスアップを実現する栄養コーチ 平野真理です。
新型コロナウイルス対策で外出自粛をする中で
いつも以上に、パソコンの前で過ごし続ける時間が増えている人も多いのではないでしょうか？
例えば、今までであれば
会議室に移動するために立ち上がって歩く
人の意見を聞き、人の顔を見るために、首から動かす
ミーティング一つとっても、身体の動きを伴っていたと思います。
それが、今は、パソコン上で済んでしまうため
動かすとすれば
キーボードをたたく指と、画面上で話している人へ目線を動かす程度・・・
これでは。首は凝り固まって、頭への血流も悪くなってしまいます。
これが、ノートパソコンならなおさらのこと！
そこで、私が購入したのが、パソコンスタンド。
これが、すごくいいんです！！！
なぜ、もっと早くに購入しなかったんだろう・・・と思ってしまうくらい、
首、肩、背中が楽になり、猫背・姿勢矯正になります。
頭への血流が良くなるということは、
栄養素はもちろん、酸素も運ばれますから
脳がクリアに働いてくれることになりますね。
とってもオススメです！
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