みなさま、こんにちは。
細胞レベルからのパフォーマンスアップを実現する栄養コーチ 平野真理です。
新型コロナウイルス感染予防において
周囲の人と「できれば２ｍ離れる」ソーシャルディスタンスを守ろうと言われています。
さらに、
ベルギーとオランダの研究から、スポーツ時に推奨される距離が発表されました。
https://medium.com/…/belgian-dutch-study-why-in-times-of-co…
■1列の場合、前後にどれくらいあけるのが安全なのか？
- 歩く場合 ４～５ｍ
- ランニングや自転車の場合 １０ｍ
- バイクの場合 ２０ｍ
感染させない、感染しない、感染しても重症化しない
これを常に意識して、スポーツしていきましょう。
下記メニュー、セミナー開催、サプリメント購入等については、お気軽にお問い合わせください。
延期決定！6月5日開催！
Huali栄養セミナー＠カフェレスピーロ
日時：6月5日（金）18時半～
テーマ：「免疫」がわかる！上がる！ 免疫について美味しく学ぶ分子栄養学講座
場所：東京神田 カフェレスピーロ
詳細はこちら→「免疫」がわかる！上がる！ 免疫について美味しく学ぶ分子栄養学講座
遺伝子検査＋栄養カウンセリング
「アスリート向け」「生活習慣病などヘルスケア向け」「「美容・ダイエット向け」など目的にあった検査を選択できます。
検査結果から始まる身体づくり。
持って生まれた特性を遺伝子検査から、
現在の身体の状態を毛髪ミネラル検査や血液検査などから
その双方から、より一人ひとりに応じたオリジナルの栄養コーチングが可能となります。
詳細は、「お問い合わせフォーム」からお問い合わせください。
- お子様の成長が気になる方
- スポーツでパフォーマンスをアップしたい方
- 栄養状態などが気になる方
- 難治性の症状でお悩みの方
- 栄養と食事、客観的データーでトータルにチェックしてみませんか？
＊遠方の方は、Skypeを使ってのカウンセリングを行っております。
少人数からの栄養セミナー、スポーツ栄養セミナーの開催も承っております。
- 深い深いリラクゼーションを味わいたい方
- 自己治癒力をアップさせたい方
- 消化吸収をアップさせたい方
- 頭痛のある方
- 事故やスポーツなどで強い衝撃を受けた方…などにお勧めしたいボディケアです。