みなさま、こんにちは。ホリスティックケアサロンHuali 平野真理です。
先日の空手・荒賀道場でのスポーツ栄養セミナー。
→セミナーの模様
空手・荒賀道場にて、スポーツ栄養セミナー講師をしてきました
→セミナーの感想【子供編】
スポーツ栄養セミナーを受けて、食事に対する考えが変わった！【セミナー受講のご感想】
に続きまして、保護者の方からの感想を紹介させていただきますね。
今回の主役は、あくまでも子供たちでしたので
保護者の方は、どう感じられたのでしょうか。
子供たちの後ろに保護者の方たちがたくさん座っていらっしゃいました。
【保護者のご感想】
・子供にもわかりやすい内容で、子どもが自分で食事に対して意識できるようになったと思います。
・とても勉強になりました。親が口うるさく言うばかりで、なかなか理解してもらえないことを、
子供にもわかりやすく教えてもらい、うれしく思いました。
・栄養の効果的な摂り方がよくわかり、これからの毎日の食事が楽しみです。
・子供の身体作りのためにとても役立ちました。
・食事の大切さ、栄養の大切さをあらためて考えさせらました。
・少しずつできることから始めていこうと思います。
いただいた感想の中で多い内容のものをご紹介させていただきました。
熱心な方からは、休憩時間に質問もいただきました。
いろいろな情報が氾濫する中、どうしたらいいのかわからなくなっているようでした。
情報や知識の整理ができる
何を基準にして食べ物を選択していけばいいのか
スポーツに打ち込む子供のために必要な食事とは何か
味覚は、小さいうちに育てられます。
そして、健康な身体なくしては、スポーツに打ち込むこともできません。
健康あっての、スポーツなんです。
健康な身体という、しっかりした土台を作り
その上で
スポーツで活躍できる身体作りをしていきましょう。
そんな情報をしっかりとお伝えしていきます。
スポーツ栄養セミナー開催について
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。
