皆様こんにちは!
夏は夏で楽しみがいっぱいの上田です!!
梅雨が徐々に明けつつありますね!
夏本番🌞に向けて、
熱中症対策をご紹介します!!
熱中症は、暑さで急激に体温が上昇し、大量に汗をかくことで
体内の水分や塩分が一気に失われ、
それにより体液のミネラルバランスが崩れる事により起こります。
こまめな水分補給がとっても大切です!
ただし・・・
今回はちょっと意外な方法でミネラル補給のおすすめです(^^♪
シー――――――――バーーーーッス!!!
『C×bath』!!!!!!!
ただでさえ暑いのに入浴剤の入ったお風呂っっっ!!??
実は!!!
C×bathに含まれるマグネシウムは、
熱中症によって失われても皮膚から簡単に吸収でき、
筋肉を弛緩させる働きがある優れものです!
筋肉が弛緩すれば、副交感神経も優位になり、
自律神経も整います!
マグネシウムは、もちろん食事からも補給できますが、
不足しがちなミネラルと言われています!!
少し温度を低めにした『C×bath』入りの湯船に
ゆっくり浸かってみて下さい!!!
なかなか家事やお仕事でお忙しい方でも
これならゆっくりしながら手軽にミネラル補給が出来ます!
暑さで奪われたミネラル補給はすばやく!簡単に!!
これが熱中症対策のポイントです!
是非『C×bath』を使って、
楽しく健康な夏🌞をお過ごし下さい!!!
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