こんにちは！
整体とトレーニングで笑顔を増やす！
水野 宏紀です。
しびれとかゆみで困っている方へ。
東洋医学で見るとしびれとかゆみは、
肝臓の栄養が不足している状態です。
肝臓の栄養が不足するとかゆみとしびれが強くなるということです。
肝臓の栄養が不足する生活習慣は、
・甘いもの、お菓子、ジュースなどの糖分を毎日とっている。
・アルコールを毎日飲んでいる。
・人工甘味料の入った食事を毎日している。
こんな方は、しびれやかゆみを起こしやすいです。
上記のものを控えるだけでも症状は治ってきますが、
生の玉ねぎを食べるとより肝臓の疲労を回復してくれます。
セレンという物質が豊富なので、肝臓の毒消に有効です。
また、肝臓疲労は目の機能低下にも繋がります。
かすみ目や充血、白目が濁ってきたりします。
肝臓の働きに代謝と解毒があります。
身体の余分な糖分などを吸収して貯蔵したり、解毒することで排泄してくれます。
肝臓が処理しきれないほど糖分やアルコールを摂ったらどうなりますか？
血液中に残り、血管をどんどん狭くしてしまいます。
流れの悪くなった血管は浮腫むので充血や顔が赤くなったり、手のひらや足も赤くなったりします。
しびれやかゆみが慢性的にあって、
整体など治療の後はいいけど時期に元に戻る方は、
肝臓を労ってあげてくださいね。
最後までお読みいただき有難うございました。
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