12/10（土）第3回 妊活ヨガとよもぎ蒸しから考える～【妊活セミナー】

昨年11月今年１月に開催した妊活セミナー

参加者様から続々とご懐妊報告を頂いています。
前回からも講師それぞれが毎日勉強を深めパワーアップ

第3回目開催です
２人目が欲しい方もぜひ～


◆漢方養生庵 玉響 たまゆら オーナーであり
中医薬膳ビューティー＊クリエーター の外山千磨子さん　から

中医学を使って自分の体質やウィークポイント...
を知ることで失敗しない体質改善ができます。
頭痛、肩こり、生理痛、シミ、ニキビ、冷え性、便秘etc…
一見つながりがないように思えますが、
これらは、同じ体質からでる症状です。
中医学はバランス療法といわれています。
例えば、頭痛を解消することができたら、
その他の症状まで改善できるといった具合です。
実は、不妊症の原因で、最も多い体質の方が
訴える症状でもあります。
先ずは、ご自分の体の声を聞けるようになりましょう。

寒くなったので　よもぎの入浴剤　をプレゼントします。
ご自宅のお風呂でよもぎ蒸しをが愉しめます。

漢方養生庵 玉響 主宰 鹽田 千真子
漢方妊育ビューティー ・クリエーター
〈資格〉
国際中医薬膳管理師
国際中医経絡美容師
IPMアーユルヴェーダ・ヘナケア講師
現代霊気ヒーリングマスター

◆Naturally主宰　
ピラティス＆ヨガインストラクター
日本母子健康運動協会マスタートレーナーの簗瀬利恵からは

ピラティス＆ヨガから～
・自身の身体の現状を把握する。
・カラダ（骨盤）を整える。
・骨盤・仙骨・背骨を動かし子宮環境を良くする。
・リズミカルな呼吸をすることでリラックス効果から
ホルモンバランス・自律神経のバランスを整える。
骨盤だけではなく～背骨・仙骨・仙腸関節からアプローチ。
自宅でもできるレクチャーをします。

今回は食のアドバイザーとして
◆自然食Cafeこかげのオーナーで
玄米酵素食アドバイザー認定講師 でもある佐藤真理子さん　から
『妊活に必要な食事』
食のアドバイスも頂きますよ～

会場は子授けの《おかるてんさん》がいらっしゃる
四国霊場第７６番札所　金倉寺
お寺からのお話もあります！
おかるてんさんの御利益も頂いちゃいましょう♪

日　時： 2016年12月10日（日）14:00～17:00
場　所： 四国霊場第７６番札所　金倉寺
受講料： 5000円（御夫婦で参加の場合は8000円）
定　員：15名

参加希望の方はコチラまで↓
メール studio_naturally@yahoo.co.jp
LINE・Facebook にて予約を受け付けております。