まかない飯~伊東港むつの煮付け~ ウチの近くの伊東港で獲れた小さめのムツ。 この日は、頭と内臓をとって煮付けにしました 調味料は、お酒と醤油と砂糖とお水、生姜。 むつの煮付けと、作り置きしておいた酢の物とひじきの煮物、御飯。 ムツの煮付け、とっても美味しくできましたよ~。 この日も、海の恵みを美味しく頂きました。御馳走さまでしたm(_ _ )m お魚大好きな私のオウチはこちら→♪