5/23（木曜）は、
参加者の方と「しなやかに生きる心の片づけ」を輪読しながら、
自分の心の中を片づけるMカフェを
開催しました！
今回は、
第3章「心を整える片づけの仕組み」
何度も読んでますが、
今回グサッと引っかかり
意識していきたいなーと思ったところは、
p90.
物思いにふけっている状態より、
「目の前のことに集中する」方が幸福度をあげる
中でも
「目の前のことに集中する」
は、あれこれ悩みがちになっていた
私の心の揺らぎを
ド・ストライクで
行動へ移してくれた
言葉になりました。
そのために、
できること、すること、したいことなど
を書き出して
ゴールデンゾーンに置いてる
大切なものを輝かせていきたいなー
と思った時間となりました。
開催前には、しょうじ みかさんの
本日の紅茶☕️
タピオカ入りアイスロイヤルミルクティー！
一度に２つも楽しめるMカフェ@くまもと。
来月は、6/20（木曜）
ans帯山店にて。
一回だけのお試し参加もOKです。
しなやかに生きる心の片づけ
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