昨夜から今朝にかけては、
7時間位眠れました😊♪
今日は、早朝体操指導の日でしたが、
朝から結構な雪☃️✨
体操の会場へ行くと、
開始の時間になっても集まったのは2人。
こんな雪だから仕方がないよな〜
と思っていたら、5分遅れて3人来て、
今日は、私も含めて6人でした。
こんな雪の中でも、来てくださり、
何だかとっても嬉しかったです😊🍀✨
体操の後は、イオンの火曜市と生協へ行き、
キノコ類や野菜類、ホッキ、焼き芋を
買って来ました♪
今日のおやつは、もちろん焼き芋🍠✨
午後からは、ゆっくり録画ドラマを見た後、
何故か、急に合唱曲を歌いたくなって、
YouTubeをかけて、
「大地讃頌」「美しいものについて」
「青葉の歌」「怪獣のバラード」なんかを
歌ってみました♪
渡辺美里の「マイレボリューション」
「10years」、
中島みゆきの「糸」も歌いましたよ〜🎤✨
気持ち良く歌った後は、散歩🚶♀️💨💨💨
久し振りにヤギに会いたくなって、
行って来ました🐐💕
お❣️久し振り😊♪
ニューフェイスが増えていました✨
意外と、首、柔らかいのね💡
赤ちゃんもいました💕
相変わらず、みんなマイペースで、
癒されました〜🍀✨
帰り道は、暗くなって来て、
お月様が綺麗でした✨
朝は雪が降っていましたが、
昼からは良いお天気になりました☀️
気温もプラスになったので、
大分、歩きやすかったです😊✨
公園は、雪に埋もれてしまい、、、
もう、入ることが出来ません🙅♀️
どんどん暗くなって来て、
お月様の光が映えて来ました🌕✨
こういう景色を見ると、今日も生かされて、
幸せだな〜と思いますね🍀✨
皆さんも、今日も1日、お疲れ様でした🍵✨
今日の歩数は、8500歩🚶♂️💨💨💨
気が向いたら、寝る前に、
トランポリンをして10000歩にしようと
思います😊♪
それでは、皆さんも、
夜はゆっくりとお寛ぎくださいね〜🍀✨
今日も生かされて、
元気にみんなと体操出来たことに
感謝😊🍀✨
日々、回復と修復のために、
休まず頑張ってくれている体に
感謝😊🍀🍀🍀✨✨✨