昨夜から今朝にかけては、
7時間位の睡眠でした😊✨
統計的に、7時間位の睡眠の時は、
比較的、体調が良いように思います🍀✨
今日は、最近、ちょっと気になっていた
布団の敷きパットを買いました💕
昨日、しまむらで見た時は、
１枚1300円位だったので、
夫と娘と私の分を買うと3900円、、、
もう少し安くならないかな〜？と、
買うのを見送りました。
ところが、今日、サンキを見たら、
何と‼️同じような商品が699円😍✨
3人分買っても、税込2317円✨✨
これなら、イケる👍👍👍✨✨✨
・・・ということで、
買ってまいりました〜😊💕💕💕
表面がエンボス加工になっているので、
普通の生地よりは涼しい感じ🍀✨
表面がポコポコしていて、
子供用の浴衣の生地みたいな感じです💕
これから、暑い日が続きそうなので、
ちょうど良いタイミングでした😊✨✨✨
この敷きパットで寝るのが楽しみ〜💕💕💕
今日の体調も、お陰様で良好です😊🍀✨
気温が上がって来たから、
血流も良くなっているのかなぁ？
痛みも、あまり気にならない1日でした🍀✨
今日も、これから、夫と一緒に
散歩へ行って来ます🚶♂️🚶♂️💨💨💨
晩ご飯を食べた後の散歩は、
涼しくて気持ちがいいし、
晩ご飯のカロリーを少しでも
消費出来るような気がするし、
寝る前に代謝が上がりそうな気がするし、
筋力低下防止にもなるし、、、
体的にも、
精神的にも、
良いことづくめです😊✨✨✨
今日も散歩に付き合ってくれる夫に
感謝😊🍀✨
今日も元気に動けることに
感謝😊🍀🍀🍀✨✨✨