「心のよりどころ」を持つことが大切です

今、エネルギーが激しく動いています。
人によっては、思いもよらない大変化を感じているかもしれません。

ストレスを感じて、時には
「1人になりたい」
「あれこれ考える煩わしさから逃げ出したい」
と感じることもあるかもしれません。

けれど、日々の責任や努力から目を背けるために周りと距離を置いたり、

理由をつけて離れてしまうのは少し勿体ないことです。

実は、本当に必要なのは、世界から逃げ出すことではなく

「心のよりどころ」を持つことだからです。

「心のよりどころ」とは、決して依存して立ち止まるための場所でも、現実から逃げ込む隠れ家でもありません。

それは、

「何があっても、私は大丈夫」

と、心の底から思える揺るぎない礎（いしずえ）であり、

あなたを支える錨（いかり）、そして自分だけのお守りです。

それは、
ご先祖様や目に見えない存在への感謝でも良いし

信頼できる先輩や、切磋琢磨できる仲間と過ごす時間、

または、朝のルーティンや心整うアファメーション、、、などなど

形は何でもかまいません。

あなたが
「ここに戻れば安心できる」と思えるアンカー（錨）を、
心の中に一つ置いてみてください。

「目には見えなくとも、私は常に大きな愛と力に繋がっている、守られている」

その『大安心』の中に包まれていると気づいたとき、

「自分一人で頑張らなきゃ」という力み（自力）も、

「自分には何もできない」という無力感（他力への依存）も、

すーっと消えていきます^ ^

その上で、肩の力を抜いて、
あるがままを受け入れてみましょう。

根底に揺るぎない安心感があるからこそ、自分自身の本来の力を最大限に発揮できるのです。

この繋がりを、「絆」を大切に。

大丈夫、あなたは今日も守られています^ ^