先日は、数秘術の講座でした。
Natural forceの講座では、テキストに書き込む形式が多いですが、
数秘術も、受講しながらどんどん書いて学んでいきます。
こちらの方が、ただテキストを追うより、確実に習得が早いのです^ ^
講座だけでなく、
書くことで変化や実感を伴うものとしては、
『アファメーションノート・ワーク』があります。
◇無料で開運！
皆がやっているアファメーションノートワークの詳細はこちら
https://ameblo.jp/naturalforce/entry-12019734635.html
では、なぜ、ただアファメーションをノートに書くことで、何がしかの効果や変化が起こるのでしょう。
もちろん変化や実感があるのは、皆さまからいただくご感想やご報告でわかってはいるのですが、
もう一歩踏み込んで調べてみると、
この書くワークそのものが非常に優れたものだということがわかりました^ ^
やはり「アファメーション」を「書く」というのがやはりポイントだったのです。
書くという行動は、脳幹の網様体賦活系（RAS）にある多くの細胞を刺激します。
RASは、脳が処理しなければならないあらゆるものの中で、
「その瞬間に積極的に注意を向けているもの」を、
「より重用視するフィルター」としてはたらきます。
そして、「書く」という動作は、
「その瞬間に積極的に注意を向けているもの」をつくりだすのです！
「書くこと」と生産性について研究し、アメリカの複数の大学で教壇に立つHenriette Anne Klauser氏は
『Write It Down, Make It Happen（紙に書いて実現する）』の中で次のように述べています。
「書くことでRASが刺激されると、
大脳皮質に
『目覚めろ！ 注意を払え！ 細かいところまで見逃すな！』という信号が送られます。
たとえば「目標」を紙に書くと、
脳はそれを本人に深く認識させようと働きかけ、
周囲の様子や兆候に気づくよう、絶えず注意を呼び起こすのです。」
潜在意識のメカニズムからしても、
パソコンでタイプしたりスマホに指で入力するよりも
手書きのほうがインパクトがあるのです。
ですから、このアファメーションワークは必ず、
「アファメーション」を「紙に書いて」ください^ ^
そうすることで、私たちの顕在意識が気づかぬ奥深いところで、
確実に変化していくことができますよ！^ ^
Natural forceヒーリングメルマガより
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