前回、無意識下で確実に動いている直感をキャッチするためには、
身辺の環境の整理整頓が有効ですというお話しをしました
その続きです^ ^
わたしたちの五感は、いつも周囲のすべての情報をキャッチしています。
例えば視覚は目に映るものはすべて脳に送っていますし、
聴覚はあらゆる音を拾って脳に送っています。
脳は、それを選別して、今一番必要な情報だけにフォーカスして理解します。
（この機能がないと、全部の情報が押し寄せてきて、わたしたちは大混乱してしまいます。）
情報が多ければ多いほど、脳は選別したり、処理したり、理解したりの動きがどんどん増えて大忙しとなりますから、
見ているようで見てない、聞いたつもりで聞こえてないなどの現象も起こりやすくなります。
環境をを整理してシンプルにすると、入ってくる情報も減りますから、
脳は処理だけにフル回転することもなくなって、
ストレスフルな状態から離れ、リラックスするようになってきます。
すると、本来持っている集中力も高まりますし、直感のかすかな声も拾えるようになってくるのですね^ ^
お風呂の中やトイレなどの狭い空間に入った時に、良い考えやアイディアが浮かんだり、気づきが起こったり、
言葉がすらすら浮かんだりするのは、
部屋の中よりは、お風呂やトイレの方が環境的に物が少なくシンプルで、情報量が少ないからとも言えますね^ ^
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