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女性専門自然療法サロン「ナチュラル・フィーリング」
インナービューティアドバイザー 石河里絵子です。
働く女史のみなさま、こんにちは。
おとといのウェブニュースで
「800人ほどの小中学校の生徒が学校給食の牛乳の味に違和感を訴え、調査中」
という記事 を目にしました。
そして翌日になったら、なんと人数が3000人
と大幅に増えていてビックリ
牛乳を一番飲んでいるのは、やはり給食がある小中学生なのではないかと思うのですが、毎日飲んでいる子供たちがわかった違和感のある味.....
いったいどんな味だったんでしょうねぇ。
最近ではようやく牛乳についての話が表に出て来るようになってきましたが、まだまだ「カルシウム神話」や「胃腸に良い」という話が根強く残っているようです。
インナービューティセミナーでも、食についての話の時に、牛乳についての話題には必ずふれるのですが、
この「牛乳はモー毒？」や
「乳がんと牛乳──がん細胞はなぜ消えたのか」
「なぜ「牛乳」は体に悪いのか 」
といった、分かりやすく具体的に書いてある本なども紹介しています。
「乳がんやアレルギー」と「牛乳」の関係性は、だいぶ前から言われていることですが、なかなか表にそういった話が出てこない。
そして
一番気をつけたい子供たちには、逆に大人よりも摂取する機会が多く与えられている.....
「いったい牛乳の何が悪いの？」
と言われる方がまだまだ多いかと思います。
※ 日本人には牛乳成分の乳糖を分解することができない（乳糖不耐症）
※ 牛の飼料が昔のような草やワラでなく、穀物や特製肉骨粉（現在は使っていないとは言われている）という自然でないものに変わってしまっていた
※ 牛に成長ホルモン剤や多種ワクチンが投与されている
そもそも人間が毎日摂取しなければならない食物ではないと言われてもいますが、これら（上記）の事も問題となっているのは周知の事実です。
色々なものに牛乳が使われている現代.....
完全断はなかなかむずかしいと思いますが、こういった情報に意識を向けながら、
・ 多食しない
・ 自分の身体には合っているのか、何か反応を感じないかを少し感じてみる
ということも生活の知恵として取り入れていきたいですね。
「心Shin」「身Shin」「食Shoku」３Ｓのバランスを整える
心身両面からのアプローチ
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