臓器からのサイン〜髪の毛

カラダはいつでもわたしたちに

たくさんのことを教えてくれています。

よく顔を観て、小さなサインを見つけてみましょう。

臓器からのわかりやすいサインの一つが

髪の毛

髪の毛を使って教えてくれるのは「腎」です。

東洋医学の「腎」は、生命力というか
イノチの元になる臓器で、

「腎」が弱ると、
生きていくためのエネルギーが低下するので

老化しやすくなります。

いろいろ衰える。

アンチエイジングのためには、

絶対に「腎」にやさしくしておきたいです〜。

そんな「腎」は、

髪の毛を使ってどうして欲しいのか
サインを送ってくれます。

年齢を経ると「白髪」になるのは、
「腎」が老化しているから。

→アンチエイジング対策をしてくれ！

秋になると「抜け毛」が多くなるのは
夏の間に「腎」を冷やして
弱らせてしまったから。

→足を冷やさないで欲しいし、

冷やすものを食べないで！

出産した年の秋は
「髪の毛」がごっそり抜けなかった？

あれは自分のイノチを使って
イノチを生み出したから。

→お疲れさま！

ゆっくりと自分を大切にしてね。

わかりやすいです。

最近、

抜け毛が多くなってきた。
白髪が急に増えた。
髪が細くなってきた。

という人は、

できるだけ、

自分の体温よりも冷たい飲食物を

避けるようにされるといいです。

夏は暑いのですが、
「腎」は冷えがとても苦手です。

「腎」が冷えることで、

生理のトラブルや頻尿や夜間尿、
足腰のだるさ、耳鳴りなどのトラブルにつながっていきます。

老化は一日でも遅らせたいです。

食事で何を摂ればいいか？

も、もちろんあるのだけど、

今すぐにできる一番簡単なことは冷やさないことです。

冷やしてしまいやすい夏だからこそ、