本日より「玄米deファスティング」に入っております。
日程のご都合で、少し早い目に始められた方々もいらっしゃって、
Facebookのグループは早くも賑わっております。
さて、目ヤニが気になるという人もいます。
朝起きたら目ヤニで目が開かない人もいるようです。
目ヤニが多いのは、
カラダの中に不要なドロドロした老廃物が溜まっているということです。
カラダの中に
湿気と熱
が多くなると、ドロドロした老廃物が多くなります。
お肉やお酒、揚げ物、
生クリームの入ったドリンク、
生クリームたっぷりのケーキやパンケーキなどが
カラダに湿気と熱を作ります。
目ヤニという形で排出していますが、
他にも、便やオナラがクサい。
汗がニオう。
口臭がキツイ。
などの症状にもつながります。
このような症状に気づいたら、
しばらくの間、
脂っこいものや味の濃いものや
洋菓子などの甘いもの、
乳製品、お酒なども
一度お休みしてみるといいですね。
ずっと食べてはいけないということではなくて、
今は、食べ過ぎて、
停滞している状態
なので、食べないことで
停滞がなくなればOKなんです。
乳製品とか、とかく多くなりがちなので
一度食生活を見直してみてね。
お家のご飯は少しの工夫で薬になります。
日々の食事で
気になる不調を解消し、
病気を未然に予防しましょう。
Love Yourself！
食べ物とカラダについて、
カラダからのメッセージについて、
オープンでは話せないことは
メルマガでお話ししています。
ナイショの話はぜひメルマガで〜。
あなたに必要な言葉が届きますように
メルマガ登録はこちら！
↓ ↓ ↓
東大阪・リフレクソロジー足裏から体質改善するサロン「ハレノヒ」
東大阪市菱屋西１-１８-１３ 長瀬ラ・ショパール３０３号
近鉄長瀬駅徒歩３分
０９０-７１１９-６０９０
・メニュー
・アクセス
＊ご感想は 全て ご本人の承諾を得て掲載させて頂いております。