2023年9月に起きた台風の影響で
神峰プールが閉鎖されていましたが
晴れて昨日から再開！
わたしが担当しているアクアビクスも
今日から再開しました！
メンバーのみなさんとお会いするのは
なんと７ヶ月ぶり😭
みなさん再会を喜び合いました😊
こちらのアクアビクス教室
4月より火曜日にお引越しします。
4回で１クールだから
どなたでも通いやすいですよね
次回は
4月9日,16日,23日,
5月14日.
(18:30〜19:20)
日立市にお住まいの方は
是非遊びに来てください
まだ寒いっていうのに
こんな格好で行っちゃう。
帰りもこのまま😅
さあ、今夜はオンラインレッスン🌙
肩や首まわりをほぐして、
股関節エクササイズを組み込みながら
ゆるめて〜締めて
余分な緊張を手放します。
ぐっすり深睡眠へ
ご案内いたしますよ😉