6月よりほぼ毎週 日曜日(お休みの日もあります)
セントラルのスタッフCちゃんが作ってくれました
何から何までCちゃんに大変お世話になりました。ありがとうございます
あ！今、気づいたのですが
16:40〜18:00
日立駅近くの
セントラルフィットネスクラブ日立にて
Sintex〜Tone&Beauty/Cardio〜の
少人数制有料レッスンが始まります
わたしの当初の予定では2月か3月あたりに始めようと思っていたのですが大幅に遅れましたね
Sintexとはどういうレッスンなのか。
という事をみなさまに体験して頂くために、
5月5日(土)15:40〜(60)
5月6日(日)16:45〜(60)
5月13日(日)17:00〜(50)
※13日はToneのみ(調整エクササイズ)
3回の体験会を行います
チラシもできました〜
何から何までCちゃんに大変お世話になりました。ありがとうございますアナログ人間のわたしは手書きの原稿を
Cちゃんに渡しただけ。。
「背骨で人生の質を高める」が抜けてた！
これ、めちゃ重要
なので、わたしがここで言います
〜背骨で人生の質を高める〜
と、いうコンセプトの「Sintex」
もっと も〜〜っと詳しく知りたい方は
背骨統合エクササイズSintexの創始者
株式会社age(アージュ)井上トキ子先生の
ホームページをご覧くださいませ。
明日あさって、わたしの今年のGWは
雨のようです。
ゴルフに行きたかったけど、天気予報を見て
早い段階でキャンセルしました
久しぶりに、のんびり過ごそうかなぁと
思っております できるかなぁぁぁ
できるかなぁぁぁ