いつもレッスンをさせて頂いている
そして、2レッスン目が
セントラルフィットネスクラブ日立。
今月で、2レッスンを抜けます。
1レッスン目は、毎週(水)夜に担当していた
アクアビクス。
セントラルより、プールを盛り上げてほしいということで、平日夜のアクアビクスを担当して1年半。
はじめは2〜3名のお客様でした。
それが、いつしか端から端まで たくさんの方が来てくださるようになりました。
冬の寒い日も、夏の暑い日も、
平日の遅い時間にもかかわらず、みなさまが来てくれて本当に嬉しかったです。
ありがたい事に、そして申し訳ないほど、
みなさまから惜しむ声をたくさん頂きました。
この度は、わたしの都合ですみません
今年に入ってから膝に違和感を覚えるようになりました。インストラクターを長く続ける為にも、苦渋の決断でしたが、別なスタッフに わたしの後を任せます！！
みなさま、引き続きプールレッスンを
楽しんでください！！
これまで、ありがとうございました。
そして、2レッスン目が
隔週で担当していた上級エアロ。
このクラスは本当に長いこと担当させて頂きました。
以前(10年以上前⁇)は毎週(土)にやっていたのに、ここ数年こちらの都合で平日の隔週になりました。にもかかわらず、みなさまにお越し下さいましたこと、心から感謝の気持ちでいっぱいです。
このレッスンも平日の夜なのですが、
このラストレッスンの日の午後
昼寝を2時間しちゃったんですね。
なので19時にはパワー全開めちゃ元気に
最後のレッスンがんばれましたね
(なので深夜の今もまだ元気
眠れない)
眠れない)うん、本当に楽しかったです。
これまで ご参加いただきまして
本当にありがとうございました。
引き続き、ほかのクラスでも
どうぞよろしくお願いいたします。
このレッスンでのクールダウンに流した曲、
映画「フラガール」のサントラ
graduation〜卒業〜
わたしは、このフラガールのサントラの
CDが大好きで、
陽気なハワイアンテイストの曲もありますが、
しっとりとした曲も多いので、ほとんどのレッスンのクールダウンにこのしっとりとした曲を流しています。
そして、ほぼ毎回のレッスンで
最後の深呼吸の時にはグッときちゃうんです。
心と身体が調和する。
みんなで感じる達成感、幸せな気持ち。
こういうレッスンができることが
本当にありがたいです。
今日の最後はgraduationを流しましたが、
ちゃんと聴いたのは初めて。
インスピレーションで、タイトルだけで選んでしまったけど、ほんといい曲だったなぁ。
曲が涙を誘ったのかもしれません。
本当にありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。