こんにちは！
いつも唐突にブログを書いております（笑）
今日は天気も良く、
旦那さんに言いたいことを色々言えて
ちょっと理解もしてもらえた感じがして
前よりはいい感じに
話し合いもできたからなのか？
（講師の小田桐あさぎさんが言う聞き合い、
むしろ聞くに徹するのはまだまだできない笑）
疲れから回復したのか、
ただそういう時期なのか、
鬱ターンから脱して
色々用事を済ませたり家事を片付けたり
傷みかけた野菜を茹でて食べられたりしました🤣
そんな今日、おおまさちゃんという
アサギストのbefore▶︎afterストーリーを
読んで感動し、
私もまだまだ諦めずに行くぞ〜♪と
思ったのです。
こういう仲間の存在ってやっぱり大きい！
そんな環境の、魅力覚醒講座。
おおまさちゃんは、
例えばトイレに行きたいと気づいたことだけでも
まず一歩前進だと！
そして、行動に移してあげるとなおよし。
それを積み重ねると自己信頼も重なって
子どもや旦那さんのことに依存することなく
自分1人だけでも幸せを感じられるようになった
と思うんだって☆
講師の小田桐あさぎさんはいつも
気づいたら8割解決！と
言うんだけど、
気づいたら行動に移しやすくなるから
ってことかな。
やっぱり行動こそが
変化を起こすんだろうけどね！
元気があると行動できるから
あさぎさんが言う、
嫌なことをやめるとか、
疲れないようにする、
回復させる、
そういうところからだなぁ。
日本での新生活や冬の寒さで
思いの外大変だったので、
またそこからやっていきます☆
それと、人にどう思われるかじゃなくて
自分がしたい！いうことを優先する覚悟。
これが、嫌われる勇気でもあるのかなと。
嫌われるようなことをするというわけではなく
嫌われないことを優先するのをやめるって感じ！
今日もお読みくださりありがとうございました☆
よい一日となりますように😊
