こんばんは！
なごみの環Fumi 聖天詩史（せいあ しふみ）です
東京の方では大雪で大変そうですね
雪の多い地方の人からすればそのくらいでって感じでしょうが
慣れないものにとっては一大事
明日も外出される方は氣をつけてくださいね
先日、
倍音声明（ばいおんしょうみょう）なるものを体験してきました
友達が良いよと進めてくれて、どんなものかと
興味津々
もともとは、チベット密教の修業法なんだそうです
修行
と思ってしまいますが、
やり方は簡単母音を順番に唱えるんです
「ウ
オアエイ」+最後に瞑想します
先導して発声してくれるので、
順番を覚えられないっていう記憶力なしの私でも大丈夫
その音に集中していたらわからなくなるんです
カラオケが嫌いな私は、日頃お腹から発声することほぼ無し
でも、熱唱するわけでなく静かに声を出すので大丈夫
短い時間からスタートしてくれるけど、本番は一音２分、
長い～
全身の体力使いきったという感じでした
同じ音を発声してるだけだけど、
不思議なことが起こることもあるよ
他の音が聴こえることもなんて
不思議なこと起こりました
全然別な音が聴こえたり
なんの音だろバイオリンかな
楽器の音が聴こえてきたりしました
これは、人によって感じ方がイロイロらしいです
終わったあとは、
全身使いきった疲れと体力の無さは痛感です
でも、
すごいスッキリ感
一週間分の疲れや、
頭のモヤモヤもどっかに行ったという感じでした
これいいな～
頭でイロイロ考えがちな人には
考えないようにしようとしてもなかなか難しい
余計なことを考えずにできるっていうのは
声を出すことに集中できる
これからは定期的に開催するそうなので次回も楽しみです
１月のイベント出展のお知らせ
お知らせ
個別に鑑定をしてほしいとか、
ちょっと聴きたいことがあるの
とか
手相鑑定会のこととか
イベント参加のお誘いも嬉しいです
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