ハーブティーの美味しい飲み方は、沸かした湯を静かに注ぎ、ゆっくり5分から10分蒸らしてからお飲みください。
ついつい忙しくて急いで飲んでしまう方
ゆっくり差し湯をして2杯目をどうぞ
忙し女子がお客様に多いのですが、腰が痛い、しんどい時は、歩幅を狭く歩くようにオススメしてます。闊歩するとどうしても歩幅が大きくなり、カカトばかり使ってしまいます。
いつもより
ゆっくり
ゆっくり
温かくしてゆっくり深呼吸
今日も1日ありがとうございました🙏
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