♡♡こんにちは ♡♡
看護師がケアする
よもぎ蒸し＋アロマヒーリングサロン
喜楽家Rikaです。
最近ではよく耳にするようになったよもぎ蒸し！
私が初めて出会ったのは、日本ではまだ少ない20年前本場韓国で体験したのが
初めてでしたが、その時の感動は今でも覚えています。
知らない方の為に、今回はよもぎ愛溢れる♡喜楽家サロンRikaが簡単に説明いたしますね。
『６００年の歴史を持つ韓国の伝統的民間温熱療法』
韓国ではよもぎを煎じ蒸気で下半身を蒸し、皮膚より最も吸収の良い膣粘膜にダイレクトにあてる事で産後の肥立ちを良くする目的で始まり、現在では女性特有の更年期障害、生理不順などの改善に効果があり家庭で愛用されています。
よもぎにはカルシウムやマグネシウム、ビタミンA、B1、B2、C、Kの他クロロフィルも含まれ
末梢血管の拡張、浄化作用、新陳代謝促進作用など幅広い効果があります。
よもぎは昔からハーブの女王と呼ばれるほど効能は絶大。
飲んでよし、付けてよし、浸かってよし、嗅いでよし、燃やしてよしの五拍子揃った薬草です。
漢方では艾葉（ガイヨウ）と呼ばれ病を止めるという意味もあり、効能、栄養価の高さから万能薬と言われています。
女性の多くの悩み、体の不調の原因である冷えを根本から解決するためにも、腸や子宮を含め内臓臓器を芯から温めていく療法となります。
女性は、男性にはない体のさまざまな悩みを抱えていますよね・・・
多くの女性が冷え性でつらい思いを感じていますし、ダイエットや美容、また人生を通して妊娠・出産・産後・更年期と年齢と共に変化するホルモンによる体調変化、家事と仕事の両立でストレスを抱え、体調を崩す方も多いです。
そんな体の不調を改善するためにぜひ体験してみましょう～
体が弱すぎる方を除いては、女性の体にとって、よもぎ蒸しをする事に悪い事はありません。
よもぎ蒸しを実際に体験した多くの女性が生理前後に体の変化が起きています。
生理がどのように変わるか実際にお試しくださいね。
こんな方によもぎ蒸しオススメ
⇩
手足の冷え、生理痛、生理不順、更年期障害、不妊症、子宮筋腫、子宮内膜症、ホルモンバランスの乱れ、妊娠・産後ケア、便秘、痔、花粉症、鼻炎、アトピー性皮膚炎、ニキビ、肌荒れ、肥満、むくみ、肩こり、ストレス、不眠、心身疲労、緊張性頭痛、、、、
現代人は食べ物や生活習慣から、体の芯（内臓器官）が冷えています。
多くの不定愁訴は冷えと血の巡りの悪さが影響しています。
直接下腹部を温め、血の巡りをよくする事で臓器の働きもよく基礎代謝がアップする
「よもぎ蒸し」が非常に効果的です。
主な効能
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血流改善・代謝アップ
妊活（子宮力の向上)・産後回復
解毒効果・ダイエット（体脂肪の減少/肥満予防）
婦人科疾患の改善・婦人科機能の向上
（PMS/生理痛/子宮疾患/卵巣疾患/更年期障害等）
代謝アップ
消化器系疾患（逆流性胃腸炎/胃腸消化障害等）
美肌効果（くすみ/美白/にきび）・アンチエイジング
肝臓系疾患（慢性疲労/肝機能の改善/二日酔いの改善）
アレルギー疾患（花粉症/鼻炎/アトピー等）
自律神経が整う
不眠症の改善
ストレス解消・無気力症の解消
体臭改善
『 最後にまとめ 』
人間が本来持っている健康と美しさを引き出してくれるのがよもぎ蒸しの最大の特徴です。
喜楽家のよもぎ蒸しは
一家に一台を！の思いを込めて、レンタルを行っておりますので
家族揃って利用できます。
まずは試してみたいという方には、プライベートサロンで体験出来ますので
お待ちしていますね～。
お問合せはこちらまで♡♡
kirakuya2020@gmail.com
おうちサロン喜楽家Rika