写真のチカラで未来をカタチに
Natural photo works
フォトグラファー湯沢桂子です
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こんにちは＾＾
すっかり秋空な今日。
洗濯物がガンガン乾いて気持ちがいい〜！！
さて。
先週末は息子のピアノの発表会があって
楽しんできました＾＾
（夫の動画、ピンボケ・爆）
憧れの先輩（高校生）と二人でアンサンブル。
流石のリードで、なんとも素晴らしい曲にw
「鍵盤男子」に憧れる9歳男子、なかなかのパフォーマンスを見せてくれました♡
個人的な感想ですが、
やはり男性のピアノは力強くてかっこいいw
大きな手で奏でる優しいタッチもたまらない。
練習段階でそばで何度も見てたけど、
もうガン見ですよ！
私って、男性の手フェチだったんだと初めて知りました（爆）
息子はまだ手も小さいし、そんな迫力は出せないから気づかなかったけど、
高校生になるともう大人ですよね〜。
いや、びっくりしたw ←手フェチw
息子もいつかあんな風になるのかなー♡
さてさて。
気がつけばもう10月！！
残り3ヶ月。
ぼやぼやしてたら、あっという間にお正月来ちゃいますよ！
ということで、
本日は
残り3ヶ月 どう過ごす？
というお話です。
さてさて。
今年の目標、どのくらい進んでいますか？
後半になるほど、目標を忘れて
目の前のことに時間を取られがちです。
なんやかんやと色々な案件が降ってきて
忙殺されそうになってませんか？
そうなると、あれよあれよと時間だけが過ぎていき、
気がついたら年末？！
ということになりかねません。
もったいないですよ！
残り3ヶ月を有意義な時間にするために、
まずは年初の目標を見返してみてください。
そして進捗を書き出してみましょう。
進んでる？
・・・やば。
ってなってる？w
もし、ヤバってなってても大丈夫です！
これから残りの3ヶ月をちゃんと管理すれば大丈夫！
まだ間に合うから諦めないでーーーっw
とりあえずやってみてほしい５つのこと。
下に書き出してみました。
１：目標を明確に書き出す
プライベート、仕事、分けて考えましょう。
色々な役割があると思います。
母として、妻として、仕事として、もちろん個人として。
全部一緒にしてしまうと、大雑把な目標になりますし、
大切な自分自身を入れ忘れることがありますよ＾＾
２：現在地を把握する
今年初めの自分から見て、
今の((friendly_name))はどの位置にいますか？
進んでる？それともあまり変わってない？
もしかしたら、違う道を見つけているかもしれませんね。
どんな状態でも大丈夫。
大切なのは今、どの位置にいるのかを把握すること。
３：できている・できていないを確認する
これも、それぞれについて確認をしましょう。
できていないものがあったら、何が原因なのかまで考えてみましょう。
その原因がわかったら、次の目標を作るときに役に立ちます。
４：3ヶ月後（年末）の目標を立てる
年初に立てた目標と、もしかしたら変わっているかもしれません。
（私も何度か軌道修正しました）
大きな目標と、小さな目標。
残り3ヶ月のスパートには、できるだけ明確な目標を。
漠然としたものは、そこにたどり着くまでの道も漠然としてしまいますよー。
５：プロジェクトシートを作る
これ、おススメです。
私が会社勤めをしていた時からよくやっていたものですが、
やるべきことを細かく炙り出して
ガントチャートで「視覚化」するというもの。
つい、頭の中で「あれやってー、これやってからー」と考えがちですが、
それをいちいち考えて組み立てるだけで
脳はアップアップしてしまいますよ。
なんでも「視覚化」することで、進捗管理が可能になります。
（ま、その通りにならないことが多いけど・・・私）w
進んでなくても、そのこと（進んでないこと）がわかることによって
対策を立てることができます。
気づかなければ、そのまま全てが後ろ倒しに（汗）
やるべきことを、一つのプロジェクトに見立てて、
ぜひ視覚化してみてください。
さぁ、残り3ヶ月が始まりました！
時間を大切にして
今日から目標に向かって一緒に走り出しましょう♡
そして！
プロジェクトシートのところでもお話ししましたが、
やはり何でも「視覚化（見える化）」することが大切。
現状の把握が難しいというときは、
撮影をする、という方法もオススメです。
写真に写る自分を客観的に確認する。
これ、何よりもの現状の把握になります。
単発のブランディングプロフィールプランをはじめ、
コーチングセッションを行いながらの長期撮影もご用意あります。
自分を知るための一歩として、撮影を利用してみてくださいね！
それでは、今週も楽しんで頑張りましょう♡
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました♡
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”本来の望み”を引き出して写真に切り取り
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フォトセッション・コーチング
湯沢桂子
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