今日は11月4日
引っ越してもう半年になる。
半年ということは
半年に月一しか会ってないわけで。。
よくがんばってるよな。
最近どうもショックな出来事が？
もしも関東に引っ越しになっても
君は連れて行けないよ。
まぁ全否定された感じがして
ドドーンと落ち込んだって感じか(^_^;)
10月30日のできごとである。
急に離れてる時を実感して
大きなショックをうけたのだろう。
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数日泣いて
ドヨーンと落ち込んで
ぐるぐるしながら
今日落ち着いた気持ち。
「以前は10時に帰ってきて
お風呂中にお話して
12時頃には寝て
6時頃には出勤してた」
というイメージを思い出した。
僕って何も役に立ってないよね(^_^;)
これは距離を置きたいといわれても
しょうがない。
そんなこと考えてたら
そのイメージが僕にくっついてきて
旦那さんが帰ってくる感覚を
再イメージするこができることに気づいた。
月々のお金はもらえる。
それだけでもありがたい。
ひとりが寂しくなったら
「あの帰ってきてた頃のイメージ」
を思い出して
その時の感覚をしっかり思い出し
リラックスしてスゴそうと
気がついたのだ。
よし！明日からはこのイメージ療法で
生活を組み立ててみよう。
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