今日は何故か昨日眠れなくて
午前４時頃まで起きててまるで
年越しのようにどん兵衛を食べて寝た(゜ρ゜)。
こんな時もあるんだなぁ
（；・`ω・´）。
今週は恐怖の歯医者さんがあって
ご褒美を想定して頑張っていったのだが
やはり途中でパニックになりそうになる(＞＜;)。
「危ない！
」と感じて
心の中で「私はアンポン、アンポン、アンポン！」と
「脱力することを意図」して呪文を唱えた
（爆）。
すると「どうせアンポンなんだから
パニックになって醜態をさらしたって
何てことないさ～。平気だよ～ん
」
みたいな気分になってパニックの感じが
落ち着いてくれたので良かった
(*´Д｀)=з。
しかし、心身の極度の緊張状態で体力を使い
お家に帰るとお腹もピーピーになって
数日ダウン気味で大人しく休んでいた(´・ω・`)。
どんなに大変な用事でも
とにかく行けて治療が受けられただけで
僕的には大きな前進で超オッケー♪
。
まだまだ治療期間は続くけれど
その都度ご褒美を考えながら
何とか無事に治療を受けられますように。
今月末はダンナさんが関東に出張
。
また当直任務があるから
こちらもご褒美を準備しながら
何とか数日を無事に過ごせますように
。
今日は結局お昼過ぎまで寝ていたけれど
午後からおコタでゴロゴロしながら
ゆっくりまったり生活を満喫するじょ
。
夜眠れなくても何とかやり過ごせてありがとう
。
お昼間ではゆっくり眠れてありがとう。
あったかいお家でゆるんで過ごせてありがとう。
ダンナさんと一緒に生きることが出来てありがとう。
広大無辺な宇宙の最善の流れの中で
ご縁ある大切なお友だちの皆さんと
少しでも穏やかに過ごせますように
。