子どもや家族の為に
自分を犠牲にしてまで、
頑張り過ぎていませんか？
大切な子どもや、家族の幸せを願うと
ついつい、頑張り過ぎてしまいますよね
でも、そのせいで、イライラして
子どもに当たってしまったら
本末転倒ですよね
疲れすぎて、動けないとか
子どものために、してあげたくても
出来なくなってしまいます。
私も、以前はそうでした。
シングルマザーだから、
子どもに苦労させないように一人で抱えて
（シングルになる前からだった気も）
毎日、自分を犠牲にして頑張ってた
自分の時間がないから、
睡眠時間を削って
余計に疲れがとれない
毎日クタクタで、イライラ
子どもからは鬼ママなんて呼ばれてました(*'ω'*)
笑顔になるなんて皆無
休みの日は、
ずっとソファでゴロゴロ
疲れて動けない
一緒に遊ぶとかほとんどなかった(ﾟДﾟ;)
子どもの為に頑張ってるはずが、、
子どもにイライラ八つ当たり
結局子どもに我慢させる生活
子どもや家族のためも大切ですけど
自分のためも大切です。
自分のために頑張る(*'ω'*)
自分を大切にする。
例えば
無理をしない（必要なときもありますが）
限界まで動かず適度に休む
他の人を頼る
やらなくても済むことはやらない
たまにはお惣菜や冷凍食品
私なんて、
平日の洗濯は２回（学校の体操服だけ、毎日）
掃除はルンバか気が向いたとき(笑)
普段の夕飯は一品料理とか、時短でできる物
休日のお昼は菓子パン(≧◇≦)とかね
余裕ができたり、空いた時間は
子どもと遊ぶとか
ちょっと料理に時間をかけたり
パンやお菓子を作る（結構好き）
なんてことも
そして、毎日頑張ってる自分にご褒美も
お酒や、特別なスイーツなど
自分が喜ぶものを用意(/・ω・)/
時には自分を甘やかすことも大切
そうしたら、自然と笑顔が増えます。
お母さんが笑顔なら、子ども嬉しい
今からでも、自分も大切にして
労ってあげてくださいね
そして、また、明日も笑顔で過ごしましょう！！！
今日も最後までありがとうございました。