長い梅雨の間、色鮮やかに咲く紫陽花の花を楽しみました(*^^*)
８月２日の梅雨明けとともに、役目が終わったかのよう。
楽しませてくれて、ありがとう(*^^*)☆
大崎市ｊ古川図書館キラリのヨガ教室８月の予定です。
８月６日（木）
１５：００～、１８：３０～
８月１２日（水）
１８：３０～
８月２０日（木）
１５：００～、１８：３０～
８月２６日（水）
１８：３０～
８月２７日（木）
１５：００～、１８：３０～
お問い合わせ先
ｔｅｌ．080-1685-6776
mail：simple7.haru-mame@docomo.ne.jp
１人１レッスン (６０分） １０００円です。
☆１クラス８名までの御予約制。
☆マスク着用でお願いいたします。
☆お水とタオルと、ヨガマットをご持参して、動きやすい服装でお越しください。（ヨガマット貸出し中止）
※ 教室では、手指用アルコール消毒をご用意しております。
☆レッスン開始時間の３０分程前から、教室に入ることができますので、よろしくお願いします。
☆初めての方、大歓迎です。ご自分のペースに合わせて楽しみながらご参加ください。
※当ヨガ教室にご参加の際には、図書館が契約している有料駐車場（①パーキング１０１、②駐車場プエルタ③ＢＯＢパーキング）に駐車してください。図書館利用した時間分のサービス券を配布しますので、駐車券を１階総合案内に提示してください。
～ ＪＯＹＦＩＴ２４仙台新寺 ～
毎週火曜日
１１：００～１２：００
『リラックスヨガ』を行っています。
場所 宮城県仙台市若林区新寺1-8-1 最寄り駅：仙台駅
お問い合わせ先 022-293-7715
http://joyfit.jp/sendaishintera/
～ ＪＯＹＦＩＴ２４仙台泉 ～
毎週火曜日 １４：１５～１５：１５ ホットスタジオで『背中スッキリヨガ』を行っています。
呼吸と連動して動く骨盤底筋群と背骨を意識して動かすことで、身体バランスを整え、新陳代謝アップ効果を促していきます
※ＪＯＹＦＩＴ２４仙台泉にご入会していただく必要がございます。
場所 宮城県仙台市泉区高玉町９−２ アイスリンク仙台さん隣
お問い合わせ先 022-771-1526
～ 出張ヨガ教室 ～
企業様や団体様向けにご提供いただく場所や参加者に合わせてプログラムを組んでいきます。
お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ先
ｔｅｌ．080-1685-6776
mail： simple7.haru-mame@docomo.ne.jp
きっと自分の身体が好きになる。