本日4日(火)、JOYFIT24仙台新寺と、JOYFIT24仙台泉でホットヨガを行います。
JOYFIT24 仙台新寺
11:00 ~ 12:00
「リラックスヨガ」
JOYFIT24 仙台泉
14:15~15:15
ホットスタジオで「背中スッキリヨガ」
の2回です。
JOYFIT24会員の皆さん、ご都合がよろしければ、ご参加お待ちしております(^^)
大崎市j古川図書館キラリのヨガ教室8月の予定です。
8月6日(木)
15:00~、18:30~
8月12日(水)
18:30~
8月20日(木)
15:00~、18:30~
8月26日(水)
18:30~
8月27日(木)
15:00~、18:30~
お問い合わせ先
tel.080-1685-6776
mail:simple7.haru-mame@docomo.ne.jp
1人1レッスン (60分) 1000円です。
☆1クラス8名までの御予約制。
☆マスク着用でお願いいたします。
☆お水とタオルと、ヨガマットをご持参して、動きやすい服装でお越しください。(ヨガマット貸出し中止)
※ 教室では、手指用アルコール消毒をご用意しております。
☆レッスン開始時間の30分程前から、教室に入ることができますので、よろしくお願いします。
☆初めての方、大歓迎です。ご自分のペースに合わせて楽しみながらご参加ください。
※当ヨガ教室にご参加の際には、図書館が契約している有料駐車場(①パーキング101、②駐車場プエルタ③BOBパーキング)に駐車してください。図書館利用した時間分のサービス券を配布しますので、駐車券を1階総合案内に提示してください。
~ JOYFIT24仙台新寺 ~
毎週火曜日
11:00~12:00
『リラックスヨガ』を行っています。
場所 宮城県仙台市若林区新寺1-8-1 最寄り駅:仙台駅
お問い合わせ先 022-293-7715
http://joyfit.jp/sendaishintera/
~ JOYFIT24仙台泉 ~
毎週火曜日 14:15~15:15 ホットスタジオで『背中スッキリヨガ』を行っています。
呼吸と連動して動く骨盤底筋群と背骨を意識して動かすことで、身体バランスを整え、新陳代謝アップ効果を促していきます
※JOYFIT24仙台泉にご入会していただく必要がございます。
場所 宮城県仙台市泉区高玉町9−2 アイスリンク仙台さん隣
お問い合わせ先 022-771-1526
~ 出張ヨガ教室 ~
企業様や団体様向けにご提供いただく場所や参加者に合わせてプログラムを組んでいきます。
お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ先
tel.080-1685-6776
mail: simple7.haru-mame@docomo.ne.jp
きっと自分の身体が好きになる。