こんにちは。
NBS Body担当 Tune(チューン)の沼です。
昨日のメルマガなどでも
ご存知の方も多いと思いますが
10月よりカラダの講座(女神塾/男塾)が加わることで
今までとは違うNBSになります。
以前は
在り方(心)、やり方(頭)を中心に自分らしさを追及してきました。
これからはカラダ(感じる力/動かす力)が入ることで
より自分らしく生きていくための「土台や器」が拡がっていきます。
そこで今日は
カラダの講座が加わって、実際どう変化するの?
という質問もいただいたので
1つ書きたいと思います。
☆パフォーマンス(表現力)が向上する
今の現代人は筋肉的に
毎日使いすぎているところ(腕、肩、首、頭)と
まったく使っていないところ(体幹、下半身など)と極端です。
上半身は脱力することで自由に動くことができ
下半身は刺激を送ることで力が宿ってきます。
このバランスが調うことによって
体全身を自由に操縦することができるようになり
もともと持っている才能を
より後押しするサポーターになります。
次回は女神塾のことについて書きたいと思います。
【ご案内】
本質を磨くことで、本来のらしさを開放する
『女神塾』
限界突破をしていくことで、男らしい自分になる
『男塾』
詳しくは→こちら