こんにちわ!名古屋、大須、女性の整体サロン・リーラ、松森です。
最近、夕立がよく来る気がします。
なんだか、亜熱帯ですね。
さて、そんなこんなですが、先日、脚を組むと骨盤が歪みますか?と
質問されたので、ブログに答えを書いてみようと思います。
よく、脚を組んで座るとゆがむと、言われると思うのですが、実はこれは
半分正解で、半分は不正解なのです。
もちろん、脚を長い時間組んでいると、筋肉のバランスが崩れて
歪みをつくってしまうことになります。
ですが、脚を組んでしまう、そこのあなたw
椅子に座ると、脚を組みたくて組みたくて、仕方がない、という事はありませんか?
もしくは真っ直ぐにしていられない・・・とか・・。
実は、もうすでに、別の理由で骨盤が歪んでいると、
脚を組んだほうが、上半身が真っ直ぐに安定するので、
体が自然に脚を組んでしまう、という事があります^^;
なので、そういった方は、整体を受けられると
「なんだか、脚が組みたくなくなりました!!」
と、おっしゃいます^^
そうなったら、やはり、脚はあえて組まない方が、真っ直ぐな状態をキープしやすいです。
脚をついつい、組んでしまう方、
実は、すでに歪みが定着しているかと思います・・。
気になる方は、お気軽にチェックにお越し下さいね♪
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
名古屋・大須、女性の整体サロン、リーラ、松森でした。
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